Make it happen
· 閱讀時間約 2 分鐘
Site Maintainer
今天 通勤學英語 15 Mins Today 幕後教師室Teacher's Lounge Ep.35: 強化好習慣的原子架構 James Clear's framework for forming better habits podcast 節目中聽到 [[Atomic habits]] 的幾個核心精神, 備註一下:
訂定適合自己的學習框架, 可以簡單地拆解成下面四個步驟：
- Make it obvious 讓它顯而易見
- Make it attractive 讓它有吸引力
- Make it easy 讓它簡單易行
- Make it satisfying 讓它令人滿意
節目中, 另一句更 impress me 的是一萬小時法則
一萬小時定律：任何人做一件事，只要經過一萬小時的錘煉，都能從普通人變為某一領域的頂級人才。 國外作家格拉德威爾在《異類》一書中，明確地指出：“人們眼中的天才之所以卓越非凡，並非天資超人一等，而是付出了持續不斷的努力。 1萬小時的錘煉是任何人從平凡變成超凡的必要條件”。
任何人做一件事，只要經過一萬小時的錘煉，都能從普通人變為某一領域的頂級人才。
暫不討論後續諸多關於一萬小時是否正 確的不同觀點延伸討論, 出發立意 - 持之以恆是值得參考的.
紀錄一下, 慢慢讓這些事發生...