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2014.02.09 丹大林道 峽谷馬拉松

地緣、風景因素,大學時最常去的山頭就屬合歡、能高越嶺和七彩湖了。 七彩湖和能高越嶺皆屬台電保線道,孫海橋還在的時候,常看到越野摩托車騎上去,七彩湖甚至可看到 off-road 玩家開著四驅直達湖畔。 當時常經過丹大林道,卻從未想過有天我會來此跑馬拉松。

丹大林道峽谷馬拉松為名水集(名間、水里、集集)運動發展協會所舉辦親近濁水溪之美系列賽事之一。 在民和明隧道出口的部落,沿著溪畔堤防架起長條的會場,在明隧道前起跑。 山區天候原本寒冷,起跑時逐漸放晴,雲層後透出些許陽光,灑在溪谷裡,美哉!適合跑步的好天氣跟好地方!

起跑後沿著濁水溪畔往台21的方向出發,清流激湍旁緩緩前進,原本靜謐的山谷頓時充滿萬人鑽動的聲音,蕭瑟的山路上點綴了七彩長龍。

前一天剛跑完大甲好神半馬,更早則在去年底阿公店馬拉松後因傷休養了兩個月沒跑,這場預定以七分半速左右慢慢跑,出發時排在人潮後段慢慢前進。 開跑一段距離後身體暖開了、呼吸也逐漸順暢,看著前方兩個身穿 LDS 運動服的大哥,邊聊天邊前進,很喜歡他們的步調,就跟著跑。

沿著溪畔慢慢前進,不久跑上這次第一個高點,看著山谷中人倫橋上對岸的補給,以及不少跑友跑過人倫橋的景緻,實在有趣。 轉個彎即是下坡,自己跑到人倫橋時則和多位跑友一樣興奮地和山豬造景合照留戀。

人倫橋對岸是羅羅谷部落,一連串高低起伏不定的山路坡道。速度放很慢,跑起來也還舒暢。 部份路段有工作人員協助管制,等候通行的車輛裡的路人紛紛將手伸出車窗外喊著加油、和跑友擊掌。 這是台北城市馬拉松難以感受到的熱情,愈往鄉下、愈往南部、愈往山上,跑者愈受歡迎。

出了羅羅谷部落,相繼跑過了羅羅谷橋、波石橋後回到會場,同時也是健康組 12.5K 的終點。很喜歡這路線安排,雖然一度想跟著跑進終點。 過會場後回到台十六線上,沿著台十六陸續跑過民和、地利村。 民和和地利間為這段少見的平緩路徑,此時又遇見兩位 LDS 的大哥仍邊聊天邊前行,兩位大哥沿途邊跑邊數全馬回程的高手,談笑風生中持續跑著,我就自個兒搭上他們的配速車。

此場為了讓跑友欣賞丹大林道的美景,特地將半馬組拉長為 26k,跑到雙龍搶珠折返。 快到折返點的上坡,和另一位大哥邊走跑邊聊著以前登七彩湖的逸事。 過去目標七彩湖,車上只顧著注意路況,哪兒有閒情意識欣賞身旁美景。 這次用雙腳慢慢走,不趕路了,速度慢了,壯闊山水卻浮現了。

丹大林道走過好些趟了,卻不曾這樣欣賞這兒的美,這是跑者最大的福氣!用雙腳踏遍每寸土地、用雙眼擷取每秒景色。

折返點後多為下坡,跑起來稍順,但前一天累積的疲累影響下部分路段仍緩步走跑,最後成績 3:22,均速近八分速。 稍事拉筋緩和休息後,身體恢復狀況不錯。慢慢恢復運動,不再度受傷是連兩天半馬的最大目標,算是達標。

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有趣的是,上網觀看這場馬拉松的心得分享時,挖到不少山友對七彩湖的回憶~